江苏省如东高级中学课间操常规

为了进一步贯彻《学校体育卫生工作条例》,加强体育工作常规建设,努力提高学生健康水平,特制定我校课间操常规。

一、集合要求:

各班要按指定地点,及时整队、动作静、快、齐。

二、进、退场要求:

1、体育委员用口哨带队,口令清晰宏亮。

2、跑步时队伍整齐,步调一致,精神饱满。做到跑直线,转直角。到操场指定地点后要原地跑步,待完全调整好位置时,由体育委员统一下达口令,“立定”和“向后转”。

3、进、退场跑步时要保持好班与班之间的距离,一般为5-6米。

4、退场时要退到集合地点,由体育委员统一下达“解散”口令。

三、成体操队形散开要求:

1、按口令做出相应的动作。

2、动作到位,原地转法规范、看齐准确、快速。

3、跑步散开时,动作规范、距离有数。

4、严禁讲话。

四、做操要求:

1、做操动作认真、有力、到位,力求完美。

2、不抢拍,不迟拍,讲究韵律。

3、做操时严禁讲话。